21岁大学生出游前一天心血来潮量血压,结果出门旅游变成了“医院游”……


这是一个心血来潮的外出前测量血压,我没想到血压高达200mm/Hg,这可以吓到小张,赶紧去医院治疗,没想到找并发症,心脏和肾脏功能有一定程度的损害,最后的旅行计划浸泡了汤,住在医院.

收缩压高达200mm/Hg

最后,小张被送进了医院,旅行计划被毁了。在住院期间,医生还发现他有并发症,心脏和肾功能受到一定程度的损害,需要长期口服降压药。

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事实上,早在3年前,小张被诊断出患有高血压,但他的身体并没有感到不舒服,也没有任何并发症。他没有去医院进行详细调查。

小张为什么在年轻时患上高血压呢?小张的主治医生薛路静得知小张小时候有点胖。当他第一次起身时,他喜欢吃油炸食品,他的体重很快就上升了。当时,尽管有很多运动,但身体形状并没有太大变化。小张说,他通常一日三餐正常饮食,吃韭菜多,少吃零食,基本上不吃深夜。

“除了肥胖,遗传性高血压的家族史是小张年轻但高血压的一个更重要的原因。”薛鲁静说。事实证明,小张的奶奶患有高血压,小张的父亲患有早发性高血压,小张本人,遗传性家族史,自我肥胖以及3年前没有治疗过的医疗导致了今天的情况。

幸运的是,小张的血压通过医疗保持在正常水平。

显示出年轻的明显趋势

根据心血管医学主任方天福的说法,高血压是一种动脉血压升高的慢性疾病。根据最新的中国高血压年度调查报告,目前中国约有3亿高血压患者,每年有1000万新发高血压患者。其中,25~34岁青年男性高血压患病率已超过20%,呈明显年轻化趋势。

高血压的原因多种多样,受遗传因素,心理和环境因素,年龄因素和生活习惯的影响;它们还受到避孕药,激素,消炎止痛药等药物因素的影响;肥胖,糖尿病,睡眠呼吸暂停疾病如呼吸不足综合征,甲状腺疾病,肾动脉狭窄,肾实质损害,肾上腺占位性病变也可影响血压。

方天福提到,高血压的症状因人而异:早期症状可能无症状或症状不明显,常见头晕,头痛,颈板收紧,疲劳,心悸等,一般只有在劳累后,精神紧张,情绪波动,血压升高,休息后恢复正常。

随着疾病的进展,血压持续升高,各种症状逐渐出现。常见的临床症状包括头痛,头晕,注意力不集中,记忆力减退,肢体麻木,夜尿,心悸,胸闷和疲劳。

当血压突然升高到一定程度时,甚至可能出现严重的头痛,呕吐,心悸,头晕等症状。严重者可能会出现意识不清和抽搐,严重的心脏,脑,肾和其他器官可能在短时间内发生。损伤和病理,如中风,心肌梗塞,肾功能衰竭等。

方天福特别提醒说,目前生活中的压力,不良生活习惯,家族史等因素都会使年轻人早年患上高血压,这并非罕见的情况。我希望这些年轻人会更加关注他们的血压变化,及时去医院,以免造成不良后果。同时,应每天注意预防高血压:

1.保持正常体重;

2.减少日常饮食中钠的摄入量

3.定期进行有氧运动,如快走,每周大部分时间每天≥30分钟;

4.限制饮酒,男性每天不超过30毫升,女性每天不超过20毫升;

5.日常饮食中应含有至少5种或更多的水果和蔬菜。